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“赤脚大仙”王金文:只要运动就高兴
作者:高慧娟/文 孟宪亨/摄 日期:2019-07-18 出处:生活晨报


图片 王金文房间的墙上挂满一枚枚奖牌。



  从2002年到现在,他参加了200多场马拉松赛、100多场铁人三项赛……现年71岁的太原综合高级中学退休教师王金文,人送外号“赤脚大仙”,光着双脚丈量赛道,累计获得300多枚奖牌。 晨报记者孟宪亨摄

  8月,我们将迎来第二届全国青年运动会,这是全省人民文化生活中的一件大事、盛事。全省正在全面动员、精心组织、扎实有序地推进筹备工作,准备向全国人民献上一届精彩、难忘、圆满的二青会,以优异的成绩向新中国70华诞献礼。
  为了大力宣传全省人民积极参与二青会、掀起健身新时尚的热潮,推动全民健身常态化,本报今起推出“全民迎接二青会·我们身边的体育‘民星’”报道。寻找身边的体育达人,展现他们积极投身体育运动、乐观向上的精神风貌,让更多的人了解足彩外围app、喜欢体育。



  从2002年到现在,他参加了200多场马拉松赛、100多场铁人三项赛……现年71岁的太原综合高级中学退休教师王金文,人送外号“赤脚大仙”,光着双脚丈量赛道,累计获得300多枚奖牌。7月3日,生活晨报记者见到他时,他正积极备战,计划参加在河北衡水举行的铁人三项赛。


  比赛时他喜欢光着脚跑
    7月的早晨阳光明媚,清风徐来,好不清爽!6时许,在太原综合高级中学操场上,王金文身穿红色半袖上衣、黑色短裤,光着脚准备开跑。
    “光脚跑疼吗?”面对记者的疑问,他嘿嘿一笑,扳着脚说:“你看,都是老茧,不疼。”记者发现,在他布满老茧的脚底,有一块突兀的粉色。“这是前段时间在兰州参加马拉松赛时因为马路温度过高而烫起的泡,已经好了。”
    关于“赤脚大仙”这一称号,王金文说,这是众多跑友对他的“爱称”。王金文赤脚跑始于2007年,有一次跑步时,因为鞋不太合适,脚不仅被挤了,还磨起了泡。“长时间跑步,还造成脚趾变形。”他索性把鞋扔了,“开始时穿着袜子跑,后来袜子也脱掉,光着脚跑。三四个月后,脚底起茧了,感觉很舒服”。
    “一圈两圈……”绕着操场跑一圈200米,王金文半小时跑完20圈。
    “从那以后,每次参赛,不论是马拉松赛还是铁人三项赛,我都是光脚跑。”截至目前,王金文光脚参加全程马拉松赛125场,铁人三项赛近百场。“我光脚跑最长的一次,是2013年10月。当时在海南儋州参加完一场马拉松赛,觉得不过瘾,就和一位跑友光脚跑到三亚,8天400多公里,看了沿途风景,挺好。”
  提暖壶举杠铃锻炼上肢力量
    跑完步,王金文没有做放松运动,直接提着暖壶走向学校健身房。“为啥拿两个暖壶?”王金文神秘一笑,说:“这是我的宝贝!”
    原来,王金文目前独自租住在许西社区。这儿距离足彩外围app大学和太原综合高级中学都比较近,方便他每天锻炼。“提两壶水,走回租住的家,正好可以锻炼臂力,我每天都这样!”说着话,来到了学校健身房。他把暖壶放在旁边,开始进一步的锻炼。“嘿哈……”一声大喝,20公斤重的杠铃很轻松地被他举过头顶。就这样,他连续举了30次,中间没有停歇。很快,汗水就湿透了他的前胸后背。“不习惯拿毛巾擦,有汗的感觉挺好。”之后,就是腿部力量的练习,25公斤重的体育器械他很轻松就用双腿抬起。“标准铁人三项赛累计51.5公里,其中游泳1.5公里、自行车40公里、长跑10公里。”游泳是王金文的弱项,“4月份参加江西德兴铁人三项赛、5月参加河南睢县铁人三项赛后,我就加大了四肢力量的练习,因为游泳不仅得会换气,划水还得快而有力”。“现在每天下午三点左右我会和老伙计们游个200多米,为参加河北衡水的铁人三项赛做准备。”王金文说,“我永远记得2004年在南京第一次参加铁人三项赛,因为太激动或者没休息好,游泳时连续两次抽筋,最终没有完成比赛。”对于71岁的他来说,无比珍惜每一次比赛的机会,不想在赛场上留下遗憾。
  8000元自行车是最值钱家当
    王金文在学校的锻炼结束了。从学校出来,一路向西,过了马路,左转右转,来到了他租住的地方——一间不到20平方米的小屋子。
    屋外墙上挂着一辆自行车,王金文说,买这辆自行车花了8000块钱。2008年,海口超长距离铁人三项赛,60岁年龄段的8个人中,他是唯一一位中国选手,其余7人来自德国、美国、韩国等。当年他输在了自行车上,“那时我没有自行车,是跟组委会临时借的,比赛时车把出了问题,中途修了3次后只好放弃”。
    回到太原,他狠心买了这辆8000元的赛车款自行车,如今它依然是王金文家中最值钱的家当。
    戴上头盔、手套,王金文扛起了自行车,步伐矫健,一口气下了五楼,“每天会骑行5公里左右”。为了安全,他大多数时候是在校园里骑行。“但是校园里地势过于平坦,没有公路路况复杂,所以我会专门去一些坑坑洼洼的地方,模拟竞技骑行时的运动状态。”
    “天天这样锻炼,身体累吗?”王金文爽朗地一笑:“身体绝对没问题,已经练出来了。我十多年没感冒过,家里平时连药都不用备。”


图片 20公斤重的杠铃被王金文轻松地举过头顶。


图片 锻炼间隙,王金文擦去脸上的汗水。
  300多枚奖牌背后都是故事
    王金文的房间里,最吸引人的就是挂在他床周围墙上的一枚枚奖牌。他笑着说:“不是炫耀,只是装饰。”还有更多的奖牌他放在了箱子里。
    “这枚奖牌是我2002年第一次参加马拉松赛在北京获得的,6644名选手我进入前300名。记得我拿到奖牌时,很多年轻人都羡慕不已,夸赞说‘大爷你真厉害,都拿到牌儿了’。”
    “这座奖杯是我去年10月21日参加江西德兴中国铁人三项联赛时获得的。你看,男子全程70岁以上组季军!”王金文手拿一座奖杯、一枚奖牌,说起了自己参赛的经历,“这次我发挥得很稳定,整个赛程共耗时3小时20分。”
    “这个有意义,这是我连续9届参加郑(州)开(封)国际马拉松赛后,组委会为我颁发的永久号码牌‘816’,上面还有我的名字,这样的号码牌很少见。”
    截至2015年,王金文参加的全程马拉松赛超过100场,当年,太原市长跑协会给他颁发了“百马王”奖杯。现在,他是中国铁人三项运动协会会员,“成为会员的好处是报名费能便宜点儿”。
    自从痴迷上马拉松赛和铁人三项赛后,这么多年四处参赛,他都是自费参加。报名费、路费、住宿费等,再费上劲哼哧哼哧地跑呀跑,换回来的是300多枚奖牌和证书,或偶尔拿上几百元的奖金。但是,王金文说,只要跑步,只要运动他就高兴,只有参赛他才能找到乐趣。“只要赛事组委会允许70岁以上选手参赛,我就会一直参加下去。” 晨报记者 高慧娟/文 孟宪亨/摄 


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